2026/5/13

親が70代になったら知っておきたい

～高齢者相談の基本と、介護・仕事・育児の両立のコツ～

「まだ元気だから大丈夫」

そう思っていても、親の体調や暮らしの変化はある日突然やってくることがあります。

この講座では、将来に備えて知っておきたい「高齢者相談の基本」や、介護・仕事・育児など、複数の役割を抱える中での“無理しすぎない両立のコツ”について学びます。

「何から始めればいいかわからない」

「仕事を続けながら介護できるか不安」

「まだ介護ではないけれど、少し気になっている」

そんな方にもおすすめの、はじめての方向け講座です。

ぜひお気軽にご参加ください。

内容（予定）

・親の変化に気づくポイント

・高齢者相談窓口の基礎知識

・介護サービスの基本

・仕事・育児・介護を抱え込まないための工夫

・今からできる備え　など

こんな方におすすめ

・親が70代を迎え、これからのことが気になっている方

・仕事をしながら親のことを考え始めている方

・育児と親のサポートを両立している方

・将来に向けて介護の基本を知っておきたい方

詳細

◆日時

６月２０日（土）１０：００～１２：００

◆会場　

地域密着型通所介護あゆみん家（アクセス）

◆定員

３０名（先着順）

◆講師

高齢者なんでも相談センター（地域包括支援センター）職員
ＮＰＯ法人こだまの集い　代表理事　室津瞳　氏

◆申込

６月１７日（水）までに申込フォームからお申し込みください。

チラシはこちら

◆問い合わせ
　三鷹市社会福祉協議会　在宅サービス係　☎0422-79-3505